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    火麻健康 | 孕婦能否吃火麻油

    來源:??????2019-05-29??????點擊:

    火麻健康 | 孕婦能否吃火麻油


        孕婦能吃火麻油嗎 孕婦是可以食用火麻油的。天瑞豐九股樹火麻油中所含的亞油酸和亞麻酸共達76.4%,α-亞麻酸可在人體內轉化成DHA和EPA。α-亞麻酸(ALA)對嬰幼兒的智力發育、視力發育有非常大的益處。 而且秦巴樵夫火麻油對于有便秘困擾的孕媽們來說也有非常好的通便效果,準備250毫升蜂蜜和100毫升火麻油。攪至蜂蜜泡濃密時,邊攪邊將火麻油緩緩地滲入蜂蜜中,小火加溫,攪至火麻油和蜂蜜完全混合即成,日服兩次,每次10毫升。此方可用于治療孕婦重度便秘。



    食用天瑞豐火麻油注意事項

    火麻油應避免置于溫度過高或陽光直射的地方。 2、火麻油營養成份非常容易在高溫中被破壞,所以應避免高溫煎炸。 3、開瓶之后,盡可能在30天內將油用完,并注意每次用完之后將瓶蓋旋緊。 4、火麻油放置一段時間后,會有少量的植物沉淀,此屬正?,F象,不會變質。


    火麻油怎么吃

    天瑞豐火麻油有著很好的保健功效,尤其是對老年人的健康十分有幫助。那么火麻油應該怎么吃呢?有哪些吃法呢?

    1、用于煮湯:在湯要起鍋的時候,澆進去適量的火麻油,其味特鮮美。具有解熱、美容等功效。

    2、用于調味:涼拌沙拉或者是涼拌小黃瓜等的時候,澆上點云麻一號火麻油,味道清香可口,口感順滑,也不破壞其營養價值。

    3、直接喝:每天定量的直接喝品尚巴馬火麻油,不破壞營養成分,而且也不會感覺如其他油一樣的膩味,清香可口。



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