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          為什么說麻油可以延年益壽?

          來源:??????2020-10-26 14:51:47??????點擊:
          根據國內外許多科研機構的研究,芝麻油富含多種氨基酸和脂肪酸,其中一些是人體必需的。長期使用芝麻油能充分補充α-亞麻酸,潤燥潤腸,對心腦血管的健康也有好處。

          也許很多人不知道大麻油是水溶性油。廣西巴馬人世代使用。

          1麻油對眼睛和肝臟的保護作用主要是由于麻油中α-亞麻酸的代謝物DHA,而視網膜中DHA的含量特別高。如果缺乏,會導致視力下降。食用芝麻油能及時補充體內缺乏的DHA,保護視力。

          2大麻油不僅能保護眼睛和肝臟,還能有效降低膽固醇。芝麻油含有豐富的多種不飽和脂肪酸,不因增加血脂和血壓,還具有降血脂、降血壓的作用,并能使人體膽固醇含量保持在一個相對穩定的值。

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